Zjistěte, proč přes veškeré snažení nejsou vaše sportovní výkony rychlejší a efektivnější. JAN JUŘÍK, zkušený sportovní fyzioterapeut, vás provede světem moderního vrcholového sportu, dynamiky zranění a optimalizace tréninku. 🏋️♂️ Diskuze zahrne témata od zranění a jejich příčin, přes ideální rehabilitační strategie, až po význam mobility oproti klasickému strečinku. 🧗
Přijďte a naučte se, jak svůj pohybový potenciál využít na maximum, jak se přizpůsobit nárokům dnešní doby a jak předejít zraněním. 💡 Začněte se hýbat chytře a získejte nové perspektivy v oblasti sportovní fyzioterapie. 🚀
Více na: https://fame.utb.cz/janjurik24/